영양 지원4분 읽기
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뉴케어 액티브는 언제 마시는 게 좋을까
식사 사이, 운동 후, 회복기 보충용으로 쓰는 가장 무난한 방법
- 액티브는 식사 대용보다 식사 사이 보충이나 운동 후 보충으로 쓰는 편이 자연스럽습니다.
- 처음에는 하루 1팩부터 시작해 식사량과 체중 변화를 같이 보는 것이 안전합니다.
- 밥을 거의 못 드시면 액티브만 고집하기보다 고열량 제품이 더 맞을 수 있습니다.
케어맵 편집팀
||의료·영양 가이드라인 기반추천 기준질환 적합성열량·영양 밀도섭취 편의성
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가장 무난한 시간대
액티브를 붙이기 쉬운 시간
| 상황 | 권장 시간 | 이유 |
|---|---|---|
| 아침을 적게 먹는 경우 | 오전 간식 | 점심 전 공백을 메우기 쉬움 |
| 재활·운동 중 | 운동 직후 | 단백질 보충 흐름이 자연스러움 |
| 저녁 식사량 감소 | 오후 간식 또는 취침 2시간 전 | 하루 총 섭취량 보완 |
하루 몇 개부터 시작하나요
보통은 하루 1팩부터 시작해서 식사량과 속 불편 여부를 봅니다. 밥을 거의 못 드시는 상태라면 액티브를 늘리기보다 고열량 제품이나 맞춤 진단으로 방향을 다시 잡는 편이 낫습니다.
이럴 땐 다른 제품이 더 맞을 수 있습니다
- 식사량이 아주 적고 체중이 빨리 줄 때: 고열량 소용량 제품
- 당 조절이 우선일 때: 당뇨용 제품
- 신장질환이 있을 때: 신장용 제품
- 삼키기 어려울 때: 연하 보조 제품
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자주 묻는 질문
뉴케어 액티브는 하루 두 개 마셔도 되나요?
식사량과 질환 상태에 따라 다르지만, 보통은 하루 1팩부터 시작해서 식사 대용이 아닌 보충용으로 붙이는 편이 무난합니다.
운동 후에 마시면 더 좋은가요?
재활 운동이나 가벼운 근력 운동 후 보충용으로 붙이면 단백질 보강 흐름이 자연스럽습니다.
식사 대신 뉴케어 액티브만 마셔도 되나요?
일시적으로 식사를 못 하는 상황의 보충 후보가 될 수는 있지만, 기본은 식사 사이 보충으로 보는 편이 안전합니다. 식사를 계속 못 하면 의료진과 상의해 전체 영양 계획을 다시 잡아야 합니다.
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참고 기준 및 출처
- •식품의약품안전처 — 특수의료용도식품 기준 및 규격
- •ESPEN — 유럽임상영양대사학회 임상 가이드라인 (2023)
- •ADA — 미국당뇨병학회 Standards of Care in Diabetes (2025)
- •KDIGO — 만성신장질환 영양 가이드라인 (2020)
- •AWGS — 아시아 근감소증 진단 기준 (2019)
- •대한당뇨병학회 — 당뇨병 진료지침 (2023)
이 가이드는 일반 정보 제공 목적이며 의료 진단·처방을 대체하지 않습니다. 질환이 있거나 복약 중이면 의료진과 상담하세요.